|
Hoe werk ik?
De start
In de intake kijken we samen naar wie je bent op dit moment. Hoe sta jij in relatie tot de mensen om je heen? Wat zet jou in beweging, waar loop je warm voor? Of waar loop je van weg? Kun je bewogen worden, betrokkenheid ervaren bij die ander, of heb je een muurtje om je heen gebouwd? Hoe beweeg je je in relatie met jezelf? Loopt je hoofd steeds vooruit? Zitten denken en voelen op een lijn of denk je te weten wat je voelt? Dans je door het leven of sleep je je voort? Waar ben je blij mee en waar heb je (nu) last van? Wat wil je veranderen?
In de intake maken we al gebruik van positiebepaling en aanraking om te ontdekken wie jij bent. Tegelijkertijd kun je daarmee bepalen welke vorm jou het best aanspreekt. De intake bestaat meestal uit drie sessies.
En wat dan?
 Je bent geworden wie je nu bent door wat je in de interactie met je medemensen hebt meegemaakt (of gemist). Maar iedereen heeft veel meer mogelijkheden om zich door het leven te bewegen als alleen dat ene vastgeroeste patroon. Door andere dingen te ervaren, kun je veranderen, opnieuw in ontwikkeling komen. Maar dan moeten je vermogens wel aangesproken worden. Samen stellen we een behandelplan op. Welke inzichten heb je al opgedaan in de intake? Wat wil je bereiken, wat zijn je doelen? Welke ervaringen kunnen jou weer in beweging zetten?
Je eigen mogelijkheden aanspreken
In de vervolgsessies zoeken we dan samen naar ontmoetingssituaties waarin jij ervaringen kunt opdoen die jou vooruithelpen. Via positiebepaling en aanraking kun je daadwerkelijk voelen wat het met jou doet als je eens een totaal andere positie inneemt. Hoe het voelt om een ruggesteuntje te krijgen. Uitproberen of je zelf om ruggesteun kunt vragen. Of je voelt hoe het is om ruimte te delen met iemand, en hoeveel ruimte je voor jezelf nodig hebt. En welke mogelijkheden heb je om je eigen ruimte te behouden? Naast het ervaren zelf is het ook goed te benoemen wat je ervaart, en de link te leggen met de wereld van alledag. Per slot van rekening hebben we niet voor niets gevoel en verstand gekregen. Hoe meer je gevoel en je verstand in balans zijn en zich met elkaar verstaan, hoe groter je bewegingsruimte wordt, hoe meer je kunt zijn wie je echt bent. | 